מה זה NLP?

אני אסביר בקצרה ובפשטות מה זה NLP כדי שתקבלו מושג טוב מה זו השיטה הזו. ב-2 מילים זו שיטת תרפיה או תפיסת חיים או כלים לחיים.

בקצת יותר מילים זו שיטה שהומצאה בשנות ה-70 ששימושה העיקרי הוא לעבוד על הנפש והתודעה שלנו בצורה הכי מיטבית, מהירה ועוצמתית, לעזור לנו להגיע לתוצאות שאנו רוצים בחיים ולייצר לעצמינו חיים יותר שמחים, טובים ועשירים.

אז איך זה התחיל?

2 חוקרים בשנות ה-70 אמרו שהם רוצים לחקור הצלחה, משמע הם רוצים לחקור אנשים שהם מוצלחים באופן לא נורמלי. כמו לחקור את מסי של הכדורגל או מייקל ג'ורדן ולברון ג'יימס של הכדורסל וכדומה, משמע לחקור אנשים עם תוצאות יוצאות דופן. הם החליטו לעשות זאת דבר ראשון עם עולם התרפיה הנפשית.

הם מצאו 3-4 פסיכותרפיסטים שהיו להם הצלחות מטורפות עם הלקוחות שלהם, שאנשים חיכו שנים כדי לקבל תור ושהם פתרו מקרים במספר פגישות מועט כולל כאלו ששנים לא הצליחו להביא לריפוי.

הם רצו ליצור מתודה, להבין מה "המתכון" של האנשים האלה, מה הם עושים אחרת ולזקק את זה לעקרונות ושיטות. וכך במשך שנים הם התבוננו ולבסוף אכן יצרו עקרונות וטכניקות מתוך אותה התבוננות ומשם נולד NLP.

עכשיו הרעיון הוא שזו שיטה עם עקרונות יסוד וטכניקות שהרעיון שלהם ליצור שינוי מהיר, ארוך טווח ומתמשך. זה כמו מישהו שרוצה לחטוב גזע עץ (סליחה על הדימוי אני מת על עצים, תחשבו שזו המתת חסד לעץ) עם סכין מטבח, זה לא אפשרי או שייקח מלא מלא זמן. וככל שנמצא כלי יותר עוצמתי נוכל לעשות זאת בצורה הרבה יותר איכותית ומהירה. וזה הרעיון של NLP למצוא את אותו מסור איכותי שעוזר לנו להגיע לתוצאות שאנו רוצים בחיים בקלות, בעוצמה ובמהירות.

אני יכול לספר עוד סיפורים אך אני חושב שזה התמצית והדבר החשוב להבין לגבי השיטה הזו, מאיפה היא הגיעה ולמה היא תופסת תאוצה בעולם.

אהה שכחתי לומר את הראשי תיבות Neuro Linguistic Programming, מילים גדולות שהמשמעות שלהם היא היכולת להשפיע על החוויה האנושית על ידי שימוש במילים וליצור השפעה שורשית אוטומטית עמוקה.

אם יש לכם עוד שאלות על NLP אתם מוזמנים לרשום לי בתגובות ואני אענה או אעשיר את המאמר

תודה!🙏